|
Итак, за день : ±1250 ккал, в которых дофига углеводов....
Из активности :
- шаги - 12.500;
- обруч - 11 минут..
|
1225 kcal
|
Fat: 35.43g | Prot: 17.37g | Carbs: 215.46g.
Breakfast: Инжир, Яшкино Овсяное Печенье Сдобное, Чай, ВкусВилл Дыня Сушёная. Lunch: Балтика Флеш. Dinner: Инжир, Помидоры, Нежин Икра Овощная, Гречка Отварная, Яшкино Печенье Овсяное, Lipton Холодный Зелёный Чай. Snacks/Other: Яшкино Печенье Овсяное, Альпен Гольд Белый Пористый Шоколад, Чай. more...
|
|