Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 82.42g | Prot: 56.13g | Carbs: 144.89g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Гастроном Майонез Провансаль, Сыр Колбасный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Dinner: Кофе с Сахаром. Snacks/Other: Куриное Филе, Приосколье Крыло Куриное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina-z's Weight History
|