Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
54.8 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2528 kcal
|
Fat: 114.70g | Prot: 95.68g | Carbs: 281.39g.
Breakfast: Банан, Lactica Йогурт Греческий 4%, Минская Марка Творог 5%, Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом. Lunch: Nyakers Ginger Snaps Almond, Lotte Dream Cake, Orion Choco Pie Caramel, Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом. Dinner: Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом. Snacks/Other: Orion Choco Pie Caramel, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Orion Choco Pie Caramel, Lotte Dream Cake, Orion Choco Pie Caramel, Orion Choco Pie Caramel, Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
soyaapink's Weight History
|