Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
76.7 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1661 kcal
|
Fat: 63.22g | Prot: 106.94g | Carbs: 162.30g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Помидоры Черри, Энергия Океана Икра Лососевая Имитированная, Савушкин Сыр Творожный Свежа с Зеленью , Минскхлебпром Батон Аппетитный. Lunch: Белгородье Печенье «Волшебные Палочки». Dinner: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Свинина Запеченая, Dr.Naturi Лапша Пшеничная Удон. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darina_Bekuzarova's Weight History
|