|
Hitaasti tämä liikkuu….
|
115.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 40.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
2339 kcal
|
Fat: 152.51g | Prot: 84.08g | Carbs: 155.66g.
Breakfast: Kinkkuleikkeet, Kavli Hampurilaiskastike, Pirkka Edamjuustoviipale, Salonen Ruis100, Omenat (Gala), Valio Voi Voimakassuolainen. Lunch: Felix Amerikkalainen Kurkkusalaatti, Grillimaisteri Naudan Jauhelihapihvi, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Maustevoi. Dinner: Kavli Hampurilaiskastike, Pirkka Edamjuustoviipale, Myrttisen Maustekurkku, Valio Voi Suolaamaton, Salonen Ruis100, Kinkkuleikkeet, Atria Wilhelm Perinteinen Grillimakkara, Auran Väkevä Sinappi. Supper: Taffel Juustonaksu. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pullukka50's Weight History
|