Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
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71.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 September 2022:
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2312 kcal
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Fat: 82.12g | Prot: 99.01g | Carbs: 260.83g.
Breakfast: Café Décaféiné, Curcuma, Spiruline, Carrefour Bio Mélange de Graines sans Sel Ajouté, Biscuits au Sucre (avec de la Margarine). Lunch: Salade Verte, Melon, Lidl Steak Haché 5%, Paquito Marmelade Allégée Orange, Envia Yaourt au Lait de Brebis, Baguette, Vin Rosé, Freshona Poêlée Parisienne , Petit Chebra Petits Fromages de Chèvre Doux. Dinner: Pomme, Baguette, Envia Yaourt au Lait de Brebis, Vin Rosé, Etorki Fromage de Brebis, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Spiruline, Curcuma, Lotus Spéculos, Spaghetti, Lidl Céleri Rémoulade. Snacks/Other: Lidl Chicorée Café, Baguette, Andros Confiture Allégée Abricots. more...
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steady weight
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