|
Всем приветик 👋
Я мамка двух деток и счастливая жена 👨👩👧👦
Худею уже очень давно)
Мой рост 1.60
Мне 30 лет.
В данный момент вес 48кг
До 25 лет весила 67🙈
Первая 🤰🏼- 86 кг (похудела до 55)
Вторая 🤰🏼- 83( похудела до 48)
Мне интересен мир пп и спорта💪🏻
Мелкие погрешности в 🍺 есть🙄
Уже знаю как сбросить лишние кг, даже при уже маленьком весе👌Считаю, каждый в праве выбрать свои комфортные формы и идти к целе😇
Работаю над рельефным телом, при этом у меня сидячая работа😅
Тут так много можно писать😂
Ну что-то набросаю в постах)
Рада знакомству🥰
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
789 kcal
|
Fat: 30.49g | Prot: 84.47g | Carbs: 42.57g.
Breakfast: Сливы, Киви, Сарафаново Творог Мягкий 5%. Lunch: Маслины, Sveza Фета Нежная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Помарк Чипсы Куриные , Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Лето Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Croisette Хлебцы Хрустящие Ржаные Тонкие. more...
|
|