|
dulu selalu mikir buat apa sieh diet,kan enak sekarang nikmatin hidup gitu kata ku dulu,dan gag terasaa taarraaa sampe bb ku 110 ,baju pada gag muat jalan dikit engap banget,leherku hitem banget, aku gag tau kalo leher ku hitam tu karna obesitas,
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
1420 kcal
|
Fat: 38.79g | Prot: 93.69g | Carbs: 177.50g.
Breakfast: Buah Pir, Kerupuk Beras, Fortune Minyak Goreng Sawit, Terung, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Lunch: Telur Asin, Fortune Minyak Goreng, Sayap Ayam, Terung, Ampela, Nasi Putih. Dinner: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur, Nasi Putih, Pisang, Sawo. Snacks/Other: Jeruk. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|