Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
64.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
862 kcal
|
Fat: 32.20g | Prot: 78.10g | Carbs: 64.56g.
Breakfast: Минская Марка Ряженка 2,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, ABC Мед Натуральный Цветочный, Творог 9%. Lunch: Братья Грилль Ветчина Медвежье Ухо, Домочай Хлеб Литовский Темный. Snacks/Other: Диетическая Творожная Запеканка, Ясь Белоус Сыр Мягкий Белорусский Клинковый 22%, Домочай Хлеб Литовский Темный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriina S's Weight History
|