Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
47.7 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
1860 kcal
|
Fat: 92.35g | Prot: 94.19g | Carbs: 121.92g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Авокадо Авокадо, Русское Море Икра Красная Лососевая , Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Огурец (с Кожурой), Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Кофе. Dinner: Кешью, Smachos Мясные Чипсы Хрустящие , Вино Сухое, Семушка Кешью Жареный, SPAR Курица Отварная, Грибы, Помидор Тушеный, Кабачки Тушеные, Лента Баклажан . Snacks/Other: Киви, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 38.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olya_mamolya's Weight History
|