Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
75 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
1075 kcal
|
Fat: 38.87g | Prot: 58.11g | Carbs: 110.57g.
Breakfast: Adrenaline Rush Энергетический Напиток без Сахара, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Лента Слойка с Ветчиной и Сыром. Lunch: Фунчоза с индейкой. Dinner: Ростик'c - KFC Твистер Острый, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Астралиссия's Weight History
|