Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
70.6 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
2069 kcal
|
Fat: 88.56g | Prot: 71.73g | Carbs: 257.87g.
Breakfast: Абрикосовые Джемы и Варенья, Сметана 15%, Зефир, Шоколад, Сырники. Lunch: Суп Овощной, Лаваш, Телятина Отварная, Сильпо Авокадо Хаас, Помидоры, Мороженое, Орехи в Шоколаде. Dinner: Оладьи, Сметана 15%. Snacks/Other: Сыр Фета, Белый Хлеб, Яйцо, Сильпо Авокадо Хаас. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marylilyf's Weight History
|