Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
65.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
1386 kcal
|
Fat: 66.23g | Prot: 62.14g | Carbs: 136.06g.
Breakfast: Астория Соус Сметанный с Грибами , Помидоры, Яйцо, Liebendorf Сыр Маасдам. Lunch: Свинина с грибами, Салат Овощной с Маслом, Астория Соус Сметанный с Грибами , Пеко Хлеб Столичный, Гречка. Dinner: Сахар, Шаурма. Snacks/Other: Бахрома Кутабы с Зеленью. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|