Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2022
|
86.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2022:
|
1059 kcal
|
Fat: 25.74g | Prot: 58.50g | Carbs: 150.23g.
Breakfast: Леовит Чай Очищающий Комплекс, Леовит Каша Овсяная Абрикос. Lunch: Леовит Кисель Почечный, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Куриный Бульон, Леовит Каша Гречневая Овощи и Зелень, Леовит Суп с Крапивой и Шпинатом "Детокс". Snacks/Other: Сироп, Блины из Рисовой Муки, Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veselona's Weight History
|