Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2022
|
53.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2022:
|
1480 kcal
|
Fat: 77.57g | Prot: 49.15g | Carbs: 147.72g.
Breakfast: Бисквитный Двор Киш с Капустой, Бисквитный Двор Ватрушка по-Царски, Домик в деревне Молоко 2,5%. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Лента Хлеб Балтийский, Сметана 15%. Snacks/Other: Бисквитный Двор Штрудель с Вишней, Baskin Robbins Мороженое Манго. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya-san's Weight History
|