Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2022
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80.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 September 2022:
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1159 kcal
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Fat: 42.98g | Prot: 39.60g | Carbs: 151.71g.
Breakfast: Olio d'oliva, Crastan Orzo Caffè, Bio Organic Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, San Benedetto Thè Pesca Zero Zucchero, Realforno Biscotti con Cereali e Gocce di Cioccolato. Lunch: Peperoni, Funghi Champignon, Vemondo Vegan Corn Bites, Vemondo Vegan Mozzarelli, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Tentazioni Pugliesi Friselle Integrali, Portulaca, Conad Cipolla Dorata, Conad Pomodori da Insalata. Dinner: Vemondo Mini Burger con Ceci e Avena, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Vemondo Delizia al Cocco Bianco, Aglio, Coop Cavolo Verza, Zucchine, Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Concentrato di Pomodoro, Peperoni Rossi Dolci. Snacks/Other: San Benedetto Thè Pesca Zero Zucchero, Realforno Biscotti con Cereali e Gocce di Cioccolato. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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