Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
55.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
955 kcal
|
Fat: 28.50g | Prot: 24.99g | Carbs: 152.47g.
Breakfast: Кофе, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Чай с Лимоном, Борщ, Каша Рисовая на Молоке. Dinner: Хлебопекарное Предприятие Булочка с Повидлом, Яблоко Зеленое, Русский аппетит Макароны с Мясом. Snacks/Other: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Летний Луг Коктейль Молочный Ванильный, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iva_novka's Weight History
|