servisbogdan55's Journal, 05 Sep 22

УЖИН- 300 ккал САЛАТ с виноградом 🍇
( куриное филе, брокколи 🥦, виноград 🍇, сметана, тыквенные семечки ( или орехи)
У меня вместо куриного филе- запечённая рыба 😂

---

305 kcal

Fat: 10.04g | Prot: 29.01g | Carbs: 29.59g.   Dinner: Тыквенные Семечки, Яготинский Сметана 15%, Брокколи, Виноград, Тилапия. more...

2206 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...