Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 26.79g | Prot: 165.00g | Carbs: 161.85g.
Breakfast: Запеканка в микроволновке. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Хайнц Кетчуп Томатный, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, Куриное Царство Филе без Кожи Охлаждённое, Помидоры, Каравай Ролл Пшеничный. Dinner: Овощное Рагу, Лента Тилапия Филе. Snacks/Other: Дыня, Дыня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|