Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
63 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
1863 kcal
|
Fat: 64.04g | Prot: 121.27g | Carbs: 205.64g.
Breakfast: Магнит Какао-Порошок, Ecofood Арахисовая Паста, Геркулес Геркулес Традиционный , Нектарины, Банан, Сыр Российский. Lunch: Натуральный Продукт Масло Высокоолеиновое, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Увелка Гречка . Dinner: Куриное Филе, Арбуз. Snacks/Other: Зимой и Летом Вишня Замороженная . more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lera•fit's Weight History
|