danipnoronha's Journal, 06 Sep 22

Exercicio do dia !

View Diet Calendar, 06 September 2022:
1116 kcal Fat: 33.04g | Prot: 98.61g | Carbs: 105.36g.   Breakfast: Cafezinho, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Salada de Folhas. Dinner: Carne de Panela. Snacks/Other: Pipoca, Kibon Sorvete de Chocolate, Panco Brioche Tradicional, Grãos de Vida Granola sem Adição de Açúcar, Activia Iogurte Aveia. more...
2540 kcal Exercise: Bike Machine (Cycling) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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