adeshintaasr's Journal, 07 Sep 22

badan kerasa berat,akhirnya olahraga lagi badan jadi enteng gess🐼🙉

View Diet Calendar, 07 September 2022:
2059 kcal Fat: 86.25g | Prot: 68.05g | Carbs: 245.45g.   Breakfast: Bakso Daging Sapi, Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tumis Buncis. Lunch: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Tumis Buncis, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih. Dinner: Nasi Putih, Indomie Mi Goreng, Bakso Ayam. Snacks/Other: Keripik Pisang, Tempura Udang, Chicken Nugget, Aice Chocolate Crispy. more...
1893 kcal Exercise: Cooking - 1 hour, Aerobics - 1 hour, Resting - 17 hours, Sleeping - 5 hours. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
ini fat secretnya pakai yg berbayar? soalnya di aku kok gbs diklik yg 'tidur' 
06 Sep 22 by member: Hi.Mentari
Ngga kok, pake yang gratis tapi bisa di klik emang 
06 Sep 22 by member: adeshintaasr
aku pake yg gratis bisa kok diatur yg "tidur"nya  
06 Sep 22 by member: Kim Tata

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


adeshintaasr's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.