|
Стейк чак ролл и пюре из цветной капусты.
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
1504 kcal
|
Fat: 125.34g | Prot: 67.63g | Carbs: 27.62g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Американо. Lunch: Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Цветная Капуста, Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины. Dinner: Форель Слабосоленая, Яйцо, Помидоры, Авокадо Авокадо. more...
|
|
 Comments
а как пюре делаете? ручным блендером или в полукомбайне?
07 Sep 22 by member: quttwy
|
Сколько по времени нужно варить капусту? Я как то попробовала, но обычно варю мин 5 и в итоге фигня, а не пюре получилось 🤣
07 Sep 22 by member: естьчепожрать
|
Здравствуйте, можно рецепт пюре?
07 Sep 22 by member: Арина Болобан
|
Рецепт пюре:
200гр цветной капусты отвариваю минут 15. Потом погружным блендером (можно и обычным) пробиваю вместе с 30 гр сливочного масла. Солю по вкусу. Сейчас масла беру 50/50 сливочное и кокосовое. Пюре получается нежнейшее.
07 Sep 22 by member: Ирина_на_кето
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина_на_кето's Weight History
|