а-ля рафаэлло на твороге и кокосовой стружке☺️
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
3558 kcal
|
Fat: 179.92g | Prot: 134.92g | Carbs: 354.18g.
Breakfast: Лента Яблоко Семеренко, ФДК Сырники с Творогом, Зеленая Стручковая Фасоль, Мираторг Котлета с Косточкой из Свинины. Lunch: Ля Фам Мороженое Крем-Брюле, Doni Zefironi Зефир Ароматизированный Ассорти, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, Националь Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Творог Классический 1%. Dinner: Snickers Snickers Crisper, Славянка Обыкновенное Чудо Шоколадное, Степ Десерт с Печеньем Арахис и Карамель, Babyfox Шоколад Молочный, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Garden Coffee Макарун, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
07 Sep 22 by member: didishka.el
|
Диана, какая вкуснота у тебя😍😍
07 Sep 22 by member: Коралин Браун
|
Тоже рецепт хочу! Творог и кокосики есть. Хотяяя, добавлю-ка я туда протеина и обааляю в какао. Пожалуй всё, благодарю за идею! 😀😃😆😁👌🙏🏻
07 Sep 22 by member: lia-osteo
|
07 Sep 22 by member: lia-osteo
|
07 Sep 22 by member: vikaVIKALI
|
Творог савушкин хуторог 170г
25 г стружки
25 г сгущенки mr. djemius zero
1 пакетик сахзама
07 Sep 22 by member: didishka.el
|
07 Sep 22 by member: didishka.el
|
всё смешать, формируем шарики и в холодос😊
получится не сладко практически, можете по вкусу сахзам добавлять)
07 Sep 22 by member: didishka.el
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
didishka.el's Weight History
|