Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
106.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
1295 kcal
|
Fat: 53.21g | Prot: 66.23g | Carbs: 139.77g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Гречневая Каша, Кофе. Lunch: Оливковое Масло, Пятерочка Помидоры, Макси Котлета Рыбная Жареная. Dinner: Зеленая Линия Биотворог, Зеленый Чай, Шеф Перекресток Сырники Жареные. Snacks/Other: Вино Пино Гри (Grigio), Капучино, Нектарины. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maraymix's Weight History
|