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{ almoço } palmito in natura assado e grelhado + bife de 🤍alcatra + cenoura crua e tomate 😋 . Deixei o vídeo do preparo lá nos stories -> insta @lowcarb.ione
View Diet Calendar, 08 September 2022:
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1150 kcal
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Fat: 55.82g | Prot: 103.99g | Carbs: 55.38g.
Breakfast: Frutt'Oro Castanha de Caju, Tomates Cereja, Ovo Mexido, Evolve Creatina Powder, +Mu Cappuccino com Whey. Lunch: Dicel Palmito de Pupunha, Tomates, Hortifruti Cenoura Crua, Alcatra. Snacks/Other: Qualitá Batata Aperitivo , +Mu Cappuccino com Whey, Banana Prata. more...
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 Comments
Ela é assim, fantástica!! A musa dos pratos deliciosamente lindos! Tudo continua perfeito por aqui né gatinha? 🤗💪👏👏... Beijinho na alma lindeza!
08 Sep 22 by member: Nil Galhardo
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