被店員推薦了義大利麵,還可以。晚點補點運動再回家吃水果。
View Diet Calendar, 09 September 2022:
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2872 kcal
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Fat: 108.15g | Prot: 127.36g | Carbs: 312.19g.
Breakfast: 馬玉山 全天然無加糖特濃黑芝麻糊, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿. Lunch: 炒絲瓜, 7-11 蒸地瓜. Dinner: 咖啡(加糖), 全家 番茄肉醬義大利麵. Snacks/Other: 青花菜, 日本清酒, 美威 香烤鮭魚排, 乖乖 玉米棒. more...
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