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Nochmal 5 Tage Urlaub am Meer.. mit bedacht geschlemmt und Alkohol getrunken und nichts aufgeschrieben.. jetzt heute Abend +0,6kg … scheint als wäre alles im grünen Bereich geblieben :)
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106.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Gaining 0.8 kg a Week
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