Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2022
|
85 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2022:
|
2859 kcal
|
Fat: 62.08g | Prot: 188.33g | Carbs: 316.53g.
Lunch: Желе, Винегрет без Масла, Гречка с Овощами, Морковь, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Желе (с Пониженным Сахаром), Зефир, Floreni Куриная Грудка в Панировке, Брускетта, Шампанское. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Denis270's Weight History
|