Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2022
|
53.4 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2022:
|
1996 kcal
|
Fat: 86.83g | Prot: 75.32g | Carbs: 235.35g.
Breakfast: Селяночка Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Пицца с Ветчиной и Грибами, Пицца Пепперони (36 см), Пицца с Ветчиной и Грибами, Пицца Пепперони (36 см). Dinner: Борщ с Курицей. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Кременкульское Печенье Сливочное, Ого Сушка Кроха Ванильная, Пятерочка Сливы, Agrosputnik Халва Богучарская Мраморная, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Муля Красотуля" Шоколадное, Мералис Арахисовая Паста Шоколадно-Ореховая, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|