Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2022
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48.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 September 2022:
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1624 kcal
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Fat: 56.04g | Prot: 104.32g | Carbs: 123.33g.
Breakfast: Solosano Bevanda di Soia , Gelatelli Protein Ice Bar Choco Crisp. Lunch: Pavlakis Gelato, Vino Bianco da Tavola, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Bontà dell'Orto Olive Nere Denocciolate, Freshona Cetriolini all'aceto di Vino, Bontà dell'Orto Piselli Fini, Masina Sfilacci di Equino, Vallericca Insalata Ricca. Dinner: Moretti La Rossa, Gelatelli Affogato alla Spagnola, Twix Ice Cream, Tukano Arachidi Tostate BBQ, Cipolle, Entrecote. Snacks/Other: Conad Succo Pesca e Lime con Ginseng , Milk Protein Coppa al Gusto Cioccolato con Panna, Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt. more...
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steady weight
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