|
View Diet Calendar, 11 September 2022:
|
1132 kcal
|
Fat: 24.20g | Prot: 116.79g | Carbs: 111.54g.
Breakfast: Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, 4 Сезона Клюква Замороженная, Гречка, Слата Творог Обезжиренный, Kalamata Olive Oil, Банан, Bionova Жидкий Подсластитель Стевия, Окей Яблоко Гренни Смит. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Магнит Минтай на Пару . Dinner: Груша. Snacks/Other: FITKIT Protein Cookie Double Chocolate. more...
|
|
3210 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 1 hour, Stretching (yoga) - 1 hour, Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Apple Health - 21 hours and 50 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisssa_k's Weight History
|