Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2022
|
60 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2022:
|
1153 kcal
|
Fat: 40.50g | Prot: 36.75g | Carbs: 161.20g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Lunch: Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром . Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Snacks/Other: Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир в Вафельном Сахарном Рожке. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Its.Lesia's Weight History
|