Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2022
|
54.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2022:
|
642 kcal
|
Fat: 17.86g | Prot: 39.91g | Carbs: 78.81g.
Breakfast: Оладьи, Сахар, Кофе (Растворимый). Lunch: Морозко Блинчики Сытные с Ветчиной и Сыром. Dinner: Мегамарт Шницель Куриный. Snacks/Other: Варенье из Смородины, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pulpit27's Weight History
|