nisedaiara's Journal, 12 Sep 22

recomeçar mais uma vez
115 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 45 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 12 September 2022:
1816 kcal Fat: 104.99g | Prot: 127.31g | Carbs: 137.53g.   Breakfast: Polenghi Polenguinho Cheddar, Sadia Bacon em Cubos, Omelete ou Ovos Mexidos, Melitta Café sem Açúcar, Ragazzo Ovo de Galinha Cozido. Lunch: Fígado de Galinha, Ovo Cozido, Hortifruti Manga Tommy. Dinner: In Natura Sopa de Frango com Legumes, Misto Quente. Snacks/Other: Amendupã Amendoim Colorido, Maçã Verde. more...
845 kcal Exercise: Cross Training - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...

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