Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2022
|
51.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2022:
|
1580 kcal
|
Fat: 76.23g | Prot: 37.83g | Carbs: 172.23g.
Breakfast: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Персики, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Nestle Хрутка Молочные Подушечки. Lunch: Огурец (с Кожурой), Slice Of Joy Marshmallow с Соленой Карамелью в Молочном Шоколаде, Sporty Печенье Молочный Шоколад. Dinner: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews, Нектарины. Snacks/Other: Лента Пирог Осетинский с Сыром, Воронцовские Сухарики Сухарики-Гренки со Вкусом Аджики, Персики. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prince_morgenbliz's Weight History
|