Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2022
|
69.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2022:
|
766 kcal
|
Fat: 40.85g | Prot: 41.50g | Carbs: 57.79g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Яйцо, Аннинское Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное. Lunch: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Мегамарт Сырники из Творога, Картофель (без Соли, Отварной), Мои Тефтели . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|