Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2022
|
62.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2022:
|
989 kcal
|
Fat: 51.42g | Prot: 39.55g | Carbs: 97.78g.
Breakfast: Баян Сулу Арахисовые Вафли , Кофе с Молоком и Сахаром, Зенченко Масло Сливочное, Гречка Отварная, Комо Сыр "Сливочный". Lunch: Куриные Котлеты с Сыром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Комо Сыр "Сливочный", Гречка Отварная. Snacks/Other: Баян Сулу Вафли Арахисовые. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Неська17's Weight History
|