Mila.Santos's Journal, 13 Sep 22

Bom dia...

View Diet Calendar, 13 September 2022:
1227 kcal Fat: 51.17g | Prot: 66.32g | Carbs: 127.63g.   Breakfast: Café com Açúcar, Banana Prata, Manga Palmer, Canto de Minas Requeijão Light, Ovo, Italianinho Pão Francês. Lunch: Quiabo Cozido, Manga Palmer, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carioca Feijão Cozido, Lombinho de Porco, Arroz Frito de Carne de Porco. Dinner: Banana Prata, Calabresa. Snacks/Other: Canto de Minas Requeijão Light, Ovo Mexido, Pão Francês, Café com Açúcar. more...

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Comments 
sou nova aqui  
13 Sep 22 by member: crisstar87
Bom dia, tudo bem comecei a usar o app a pouco tempo, gostaria de saber como faz para colocar fotos , gostaria de compartilhar meu progesso com vcs.  
13 Sep 22 by member: carol cursino
Olá, bom dia, para colocar fotos basta vc ir na opção Home que fica no canto esquerdo na parte de baixo, após entrar na parte de cima tem uma desenho de uma câmera dentro dela vc coloca a foto da sua galeria ou pode tirar na hora 😊 Espero ter ajudado 😘 
13 Sep 22 by member: Mila.Santos

     
 

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