Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2022
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69.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 September 2022:
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2217 kcal
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Fat: 65.18g | Prot: 106.87g | Carbs: 298.96g.
Breakfast: Pesca Noce, Banana, Pancakes fiocchi d'avena yoghurt banana, Olio di Fegato di Merluzzo, Caffè (dalla Moca), Coop Latte UHT Scremato, Reese's Peanut Butter Cup, Caffè Macchiato. Lunch: Saclà Cetriolini all'aceto di Vino, Granarolo Ricotta senza Conservanti, Pomodori Ciliegini, Esselunga Radicchio Variegato, Oululainen Reissumies. Dinner: Tre Mulini Piadina con Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Esselunga Radicchio Variegato, Granarolo Ricotta senza Conservanti. Snacks/Other: Coop Yogo Pro Ciliegia e Aronia, Vaasan Ooh Kaneli Pikkupuusti, Latte Scremato, Caffè (dalla Moca), Latte Scremato, Vaasan Ooh Kaneli Pikkupuusti. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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hannmery's Weight History
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