Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2022
|
66.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2022:
|
1051 kcal
|
Fat: 53.13g | Prot: 38.39g | Carbs: 111.12g.
Breakfast: Имбирный Чай. Lunch: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Картофель, Папа Может Колбаса Молочная, Кубаночка Икра Морковная, Картофельный Суп. Dinner: Травяной Чай. Snacks/Other: Jacobs Кофе Растворимый, Славянка Конфеты Медунок с Орехом, Кубанская Кормилица Конфеты Веня, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.cmetanka's Weight History
|