Резкий упадок из-за боли в животе
|
77.6 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2022:
|
1509 kcal
|
Fat: 72.91g | Prot: 119.37g | Carbs: 95.56g.
Breakfast: Real Сырники Классические, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Красное Яблоко, Velle Овсянка с Цельным Зерном Курага. Snacks/Other: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Салат Айсберг, Помидоры, Шашлык Куриный. more...
|
Losing 7.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuzya2807's Weight History
|