Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2022
|
72.9 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2022:
|
1119 kcal
|
Fat: 37.07g | Prot: 58.71g | Carbs: 146.94g.
Breakfast: Сахар, Карат Плавленый Сыр, Грин Бокс Поке с Лососем. Lunch: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , ВкусВилл Творог 5%. Dinner: Магнит Слива, Банан, Сахар, ВкусВилл Колбаса Куриная Суперсила. Snacks/Other: Банан, Банан. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luciasunflower's Weight History
|