diethepi's Journal, 15 Sep 22

Perlengkapan wajib saat diet salah satunya adalah timbangan mihihi. apakah ada jg yg se strict gini jg? Semoga lancar dietnya dimanapun berada gais^^

View Diet Calendar, 15 September 2022:
1671 kcal Fat: 45.38g | Prot: 65.22g | Carbs: 236.73g.   Breakfast: Regal Marie Biscuits, Indomart Tempe Mendoan, Rumah Makan Sederhana Rendang, Nasi Putih, Nugteta Tahu Bakso, Coffee, Cantaloupe Melons , Regal Marie Biscuits. Lunch: Indomie Mi Goreng, SuperIndo Telur Omega, Jetz Stick Choco Fiesta, Roma Bonita, Cantaloupe Melons . Dinner: Rumah Makan Sederhana Rendang, Nugteta Tahu Bakso, Nasi Putih, SuperIndo Ikan Dori. more...
1622 kcal Exercise: Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...

50 Supporters    Support   

Comments 
👌👌👌💯💯💯👍👍👍 
14 Sep 22 by member: Aming73
timbangan always tak gendong kemana2 kak, mau makan apa aja timbang2 dulu sampe diliatin orang2.. wkwk.. 
14 Sep 22 by member: aaziffaah
sama kak, aku selalu nimbang haha. Kalau makan di luar ga nimbang, tapi kira2 aja, karena udah biasa nimbang jadi bisa mengira-ngira.  
14 Sep 22 by member: Gege undescribedstories
kak nama timbanganny apaa? 
14 Sep 22 by member: gyubear
@gyubear : merk nya KOVA sis 
14 Sep 22 by member: diethepi
@gege @azifah sama bgt dong ya, sampe org di rumah pada heran ngeliatin tiap hal ditimbang. Semangaaat diet, seneng ada temennya jg ternyata hehe 
14 Sep 22 by member: diethepi
saya mending ngitung sambil tutup kuping dari komenan orang dibanding harus clean eating. udah pernah 3 bulan clean eating, stress bgt.  
15 Sep 22 by member: erha3110
samaaa, aku ketawain aja kalau ada yang komen, aku bilang aku timbang justru biar aku bisa makan lebih banyak... 
15 Sep 22 by member: starwill01
SAMAAA. aku juga nimbang2 HAHAHAH 
15 Sep 22 by member: theresiamona

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


diethepi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.