|
На завтрак пирог с грушей по р.Коралин Браун.На перекус печёночный торт.Всем приятного)))
View Diet Calendar, 15 September 2022:
|
1413 kcal
|
Fat: 50.18g | Prot: 62.61g | Carbs: 182.33g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Груша, Красная Цена Сыр Российский, Дружба Плавленный Сырок, Яйцо, Творог (Обезжиренный). Lunch: Арбуз, Сметана 15%, Ермолино Вареники с Вишней . Dinner: Малина, Чай, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан. Snacks/Other: Сахар, Дружба Плавленный Сырок, Чай, Красная Цена Сыр Российский, Майонез, Подсолнечное Масло, Помидоры, Морковь, Лук, Печёночные блины. more...
|
|
2773 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 1 hour, Ironing - 31 minutes, Cooking - 24 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 15 minutes, Washing Dishes - 31 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 12 hours and 19 minutes, Yard Work (gardening) - 30 minutes, Shoveling - 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|