|
На ужин придумала яблочно-банановые вафли.
View Diet Calendar, 15 September 2022:
|
1413 kcal
|
Fat: 50.18g | Prot: 62.61g | Carbs: 182.33g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Груша, Красная Цена Сыр Российский, Дружба Плавленный Сырок, Яйцо, Творог (Обезжиренный). Lunch: Арбуз, Сметана 15%, Ермолино Вареники с Вишней . Dinner: Малина, Чай, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан. Snacks/Other: Сахар, Дружба Плавленный Сырок, Чай, Красная Цена Сыр Российский, Майонез, Подсолнечное Масло, Помидоры, Морковь, Лук, Печёночные блины. more...
|
|
2773 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 1 hour, Ironing - 31 minutes, Cooking - 24 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 15 minutes, Washing Dishes - 31 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 12 hours and 19 minutes, Yard Work (gardening) - 30 minutes, Shoveling - 30 minutes. more...
|
|
 Comments
Банан-80гр.размяла вилкой,яблоко 110гр.на крупной тёрке,1яйцо,щепотка разрыхлителя,50гр.муки.Перемешать хорошо и выпекать.
|
Без маргарина или масла так хорошо пропеклись и не прилипли?
15 Sep 22 by member: zhirnayazhen4ina
|
Как на вкус ?сколько минут выпекали?
15 Sep 22 by member: Вик@23
|
Рецепт рабочий)))Яблочки домашние сладко-кислые.Мне очень понравились.Выпекаю без масла,только перед первой порцией каплей масла смазываю вафельницу.Кто без соли не может-щепотку.
|
У меня вафельница хорошо пропекает,на порцию минуты 2-3.
|
Не прилипали? Я как-то пыталась сделать подобное(цель была - подогнать ингредиенты под оставшиеся несьеденные бжу), у меня они горели и прилипали к обеим частям вафельницы. Пришлось ждать очень долго, прижимать и выковыривать вилочкой. Видимо, я рукожоп🤷♀️
15 Sep 22 by member: leo zvo
|
Пеку в новой минивафельнице практически то же самое, только без яблока. Банан, яйцо, мука, чуть разрыхлителя. Все отлично пропекается, и обалденно нежные
15 Sep 22 by member: Persssefona
|
ityurina,нет,ничего не прилипает.Пеку кабачковые,картофельные,творожные.Возможно,у вас,из-за сахара прилипли🤷♀️
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|