|
Mantendo o peso nos 76kg. Me sentindo o máximo. rsrsrs. É sério, a partir de hoje vou controlar a alimentação. Nunca consigo, em compensação treino bastante. Bom, vamos lá, hoje é um novo dia =D
|
76.4 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 1.1 kg a Week
|