Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2022
|
49.1 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2022:
|
366 kcal
|
Fat: 22.83g | Prot: 20.57g | Carbs: 19.75g.
Breakfast: Сухие Жареные Орехи Кешью, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Liebendorf Сыр Эдам, Авокадо Авокадо, Croisette Хлебцы Хрустящие Ржаные Тонкие. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olya_mamolya's Weight History
|