Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2022
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89.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 September 2022:
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2026 kcal
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Fat: 109.96g | Prot: 81.85g | Carbs: 201.13g.
Breakfast: Frigor Hans Bacon Extra Lombo, Nestlé Grego Torta de Morango, Rezende Presunto, Tina Queijo Minas Padrão, Bahiamido Tapioca, Sabor da Terra Semente de Chia, Melão. Lunch: Subway Tomate, Alface, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Cebola Roxa, Campo Belo Azeitona Preta, Rezende Presunto, Zaffari Pão Semi Italiano, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Subway Pimentão, Vinagre, Coentro. Dinner: Piracanjuba Manteiga Zero Lactose, Pão de Leite. Snacks/Other: Bolo de Milho, Hortifruti Melancia. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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debora.ffonseca's Weight History
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