Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2022
|
65 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2022:
|
1871 kcal
|
Fat: 66.17g | Prot: 74.69g | Carbs: 244.20g.
Lunch: Невский Кондитер Конфеты Картошка, Кофе с Молоком, Сахар, Желе, Помидоры, Курица Гриль, Рис Вареный. Dinner: Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Сахар, Кофе с Молоком, Помидоры, Омлет с Молоком, Жареная Картошка. Snacks/Other: Желе, Нектарины. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balagur73's Weight History
|